Counseling
Ruimte voor inzicht, groei en praktische stappen vooruit.
Tijdens individuele gesprekken kijken we samen naar wat jou bezighoudt en wat je nodig hebt om verder te komen.
- Een-op-een gesprekken afgestemd op jouw situatie.
- Inzicht krijgen in patronen, stressfactoren en terugkerende uitdagingen.
- Ondersteuning bij zelfvertrouwen, emotieregulatie, studie, werk en zelfstandigheid.
- Psycho-educatie en praktische handvatten om vaardigheden te ontwikkelen en beter om te gaan met stress, angst, faalangst of somberheid.
- Samen werken aan haalbare doelen die aansluiten bij jouw dagelijks leven.
Werkwijze
Je kunt contact met mij opnemen via e-mail of het contactformulier. Zodra ik je bericht heb ontvangen, neem ik zo snel mogelijk contact met je op.
We starten altijd met een telefonisch kennismakingsgesprek. Dit gesprek is vrijblijvend en bedoeld om kennis te maken en te kijken of er een goede klik is. Het duurt ongeveer 30 minuten. Als we allebei positief zijn, kan het traject starten.
Daarna meld ik je aan in mijn systeem en ontvang je per e-mail het intakeformulier. Vervolgens geef je akkoord op de praktijkovereenkomst en de algemene voorwaarden.
We plannen daarna één of meerdere sessies in. Tijdens deze gesprekken bepaal jij waar je over wilt praten en houd jij de regie. Indien passend kan ik opdrachten meegeven die je in je eigen tempo kunt uitwerken.
De gesprekken vinden online of telefonisch plaats. Een sessie duurt 60 minuten.
Het aantal sessies is afhankelijk van jouw hulpvraag, de complexiteit en jouw eigen betrokkenheid. Dit stemmen we gaandeweg samen af.
Alles wat tijdens de sessies besproken wordt, valt onder mijn beroepsgeheim.
Verhinderd?
Tot 24 uur van tevoren kun je kosteloos annuleren of wijzigen. Bij latere afzeggingen of wanneer je niet verschijnt op de afspraak, wordt de sessie in rekening gebracht.